皆さん、こんにちは😊💜

 

痩身館Haruのシマハルカです🌈

 

 

 

 

周りにお通じに関することで

 

悩んでおられる方が多く、

 

今日は

意外と知らない便秘の危険性について

 

お話したいと思います☺️💕

 

 

⁡
ダイエットに、
⁡
⚡️⚡️便秘は大敵⚡️⚡️
⁡
ということは、
ご存知の方が多いと思います。
⁡
⁡

⁡
では、ダイエットが必要のない方は

便秘でも問題ないでしょうか🤔❔❔
⁡
⁡

 

 

 

⁡
⁡
問題あるのです🥺💦💦
⁡

 

 

⁡
⁡
ご自身や身近に便秘の方がおられたら
⁡
今から大事なことをお話しますので
⁡
⁡
よーーーく読んでくださいね😊❤️
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
便秘ということは…
⁡

食べたものが排出されず、

大腸にとどまっている

ということですよね！
⁡
⁡

 

 

知ってますか❔❔
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
大腸は、
⁡

小腸で吸収され尽くした

残りカスが送られてくる場所です。
⁡

 

ほうほう✍️
(何となくわかってますよね笑)
⁡
⁡
⁡

⁡
そして、

もっとも大きな特徴は、
⁡

そこに

 

腸内細菌がすんでいること❗️❗️❗️
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ということは、
⁡

食べカスが排泄される前に、

最後にたどり着く場所が大腸です。
⁡
⁡

 

大腸に食べカスが滞って汚れていると…
⁡
⁡
⁡
⁡
生ゴミと同じように腐敗して💦
⁡
排泄されるべき有害物質が体内に吸収され⚠️
⁡
そのまま血流に乗って全身に蔓延します😱😱😱
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
腸内細菌は1000種類以上あり、
⁡
500兆個以上も生息している

と言われています❗️
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
便秘や下痢の場合、
⁡
改善するために

お薬を服用される方が多いと思います。
⁡
⁡
⁡
⁡
けれど、お薬は
⁡
腸内にいる善玉菌まで

殺してしまいます😵
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
お薬で一時的に

症状は良くなりますが、
⁡
腸内環境を整えることができません。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡そして、その

 

繰り返しとなってしまいます🔄
⁡
⁡
⁡

 

⁡
お困りの方は
⁡
ぜひ、ご相談ください🥰💗💗

 

病気知らずの健康体で

過ごしましょう❤️✨✨

 

 

 

LINE@では毎月1日に

耳より情報を配信しております。

 

お気軽にご登録ください🤗